Если Вы или Ваши знакомые хотят бросить курить, Вам стоит послушать эту книгу. У этой аудиокниги есть сотни достоинств перед другими пособиями. Главное достоинство - она действительно действует и помогает избавиться от этой вредной привычки в большинстве случаев. Очень простой способ раз и навсегда покончить с этой дурацкой привычкой. Аудиокнига: Аллен Карр - Легкий способ бросить курить В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью.
Мне тоже (((. Хотя лично знаю пару человек, которые бросили курить именно после прочтения (именно прочтения!) данного произведения автора, умершего от курения пару лет назад... Так что подход видимо у книги избирательный - кому-то помогает, для кого-то просто потерянное время. Хотя Вы ведь ничего не теряете, просто послушав книгу...
Тут книга только помогает осмыслить вещи, какие возникают из-за курения. Чтоб бросить курить мало читать книги, или в бубен бить вокруг монитора. Нужно желания, а с желанием книга будет только подталкивающим механизмом.
Как всем известно, многие люди ведут войну со своими вредными привычками. Одной из самых популярных есть курение. Как правило первую затяжку попробовали все в юном возрасте, думая что будут казаться старше, а когда немного подросли, поумнели столкнулись с проблематичностью данного вопроса. Почему же человек курит ? Главную роль играет самовнушение, какое бьет в голову и наводит, что нужно взять сигаретку и запалить, так же главным фактором есть скука. Но если капнуть дальше, что же мы делаем? Мы убиваем себя изнутри при этом оплачиваем это. Каждая сигарета это нанесения вреда своему же здоровью! Притом что деньги об этом получает государство и табачные компании, эти люди богатеют на благополучии таких как сами. Но есть люди какие осознали это спустя время, и хотят побороть злой недуг! Собственно этот видео материал должен дать вам прилив силы воли и наконец покончить с курением. Подумайте о своем здоровье и окружении. Серии Алена Кара «Легкий способ» признан самой лучшей методикой для избавления от вредных привычек. Но лучше всего есть прочитать книгу (прослушать аудиокнигу для лентяев), но это лишь помощь, всегда нужно желание. Искренне желаем вам побед в своей борьбе!
Кстати, 18 ноября МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ!!!
Мой одноклассник бросил курить так! Есть такой церковный праздник как Вербное воскресенье. Если в этот день воздержаться от курения, то на следующий и последующие дни тяга к курению будет намного меньше или вовсе пропадёт. Мой одноклассник бросил курить таким образом. Уже около 10-ти лет не курит. Про себя я ничего сказать не могу, этот способ на себе не опробовал т.к. сам не курю, а Вы попробуйте может быть и у Вас получится как у моего одноклассника. Самое важное - это желание бросить курить и вера!
Окей. Щас бросать пойду)))
Я живой свидетель работы этой книги, уже не курю два года, применил этот же принцип и для ограничения алкоголя, ПОМОГЛО )))))) Правильно сказано выше НУЖНО ЖЕЛАНИЕ!!! и осознание ненужности этой привычки. И ВСЕ!!! Причем книгу не читал, а слушал аудиоформат, результат ОЧЕВИДЕН.
буду провбовать,две пачки в день это уже перебор.спасибо раздающему!
бросил курить больше чем на 2 года, сейчас опять закурил буду снова слушать))
Лично я бросил курить после прочтения книги
Год не курил после прочтения данной книги, потом сорвался, сейчас уже месяц с лишним не курю после прослушивания. Кстати насколько я слышал Аллен Карр начал книгу в 48 лет,после того как сам перестал курить, многим помог, при этом умер в 72 года, когда у нас в стране средний возраст мужчины 60 лет, умер не от курения а от старости!
С помощью данной книги смогла избавится от этой вредной привычки)) и очень этому рада)) одновременно решила что и алкоголь больше не будет присутствовать в моей жизни) хотя книгу как бросить пить не читала) главное желание изменить свою жизнь, книга мне очень помогла)
что реально помогает?
KAM_28
Книгу не прочёл. Хотя давно скачена. Может mp3 в машине послушаю. Спасибо!
Послушал - бросил. Не так всё было легко и просто (была даже вполне реальная боль в лёгких, хотя автор утверждал, что такого практически не бывает), но результат есть - не курю.